Bei Rückenschmerzen durch Verspannungen können Massagetechniken schon etwas lösend wirken. Sei es durch die Massage nach Breuss oder Gushamassage

Auch die Ernährung spielt eine große Rolle, da jede Frau dadurch selbst etwas tun kann.So wird insgesamt weniger „Energie“ benötigt, aber der Bedarf an Nährstoffen ist da

Die Naturheilkunde kennt viele „sanfte“ Therapiemethoden kennt, die ergänzend zur Schulmedizin gut eingesetzt werden können.

Die Einnahme der Pille hat auch einen Einfluss auf die Mikronährstoffe und somit auf Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden.