Anwendungen in der Naturheilpraxis bei Rückenschmerzen

Welche Therapiekombinationen Dir Linderung bringen

 

Rückenschmerzen können vielfältige Ursachen haben….

und daher können verschiedene Kombinationen sinnvoll sein.

Nicht nur Verletzungen, Entzündungen oder Bandscheibenvorfälle können Schmerzen im Rücken verursachen, sondern auch Veränderungen an Organen, wie nephrologische oder gynäkologische Grunderkrankungen. Und dies sollte immer gründlich abgeklärt werden, wenn die Beschwerden längerfristig oder wiederkehrend auftreten.

Weit verbreitet sind Fehlhaltungen, wie beispielsweise bei einer einseitigen Belastung durch den Beruf. Auch Überlastungen können massive Schmerzen verursachen, wenn sie möglicherweise Muskelverspannungen – und verhärtungen führen. Dies kann durchaus auch schon einmal zu Kopfschmerzen oder gar Schwindel führen.

Untrainierte Rückenmuskeln und/oder Übergewicht kommen oft erschwerend hinzu. Sogar bei psychischen Erkrankungen, wie Depressionen oder Angststörungen gehören Schmerzen im Rücken leider häufig dazu.

Wenn Du langfristig unter hohem Druck stehst und nicht genügend Möglichkeiten hast, den Stress abzubauen, können die Rückemuskeln auch gern mal „dichtmachen“ und verhärten, wodurch dann Schmerzen entstehen.

 

Wie setzt nun die Naturheilkunde an

 

Bei Rückenschmerzen durch Verspannungen können Massagetechniken schon etwas lösend wirken. Sei es durch die Massage nach Breuss oder Gushamassage. Bei der letzteren wird die Haut „geschabt“ mit speziellen Werzeugen, wobei die Durchblutung angeregt wird. Ähnliches geschieht bei der Schröpfkopfmassage oder dem Setzen der Schröpfgläser. Manchmal lässt sich durch das Verhalten des Gewebes auch Hinweise entdecken, welche Organe womöglich auch beteiligt sind, um diese dann noch weiter zu unterstützen.

Neben den Massagetechniken, lässt sich auch gut die Akupnktur einsetzen. Sei es ganz punktuell, als „orthopädische“ Nadelung oder zusätzlich auch an schmerzlindernden Punkten. Ebenso effektiv kann die Ohrakupunktur sein, sei es, dass Du in der Praxis genadelt wirst oder kleine Nadeln im Ohr mit nach Hause nimmst.

Auch die sogenannte „Quaddelung“, bei der bestimmte Mittel in die Haut gespritzt werden, kann schnelle Linderung bringen. Vorher wird am Rücken getestet, welcher Bereich zu spritzen ist.

Unterstützend kann auch ein AcuTaping sein, bei dem Du das Taping für einige Tage auf der Haut belässt.Hier geht der Muskel in eine Art Vordehnung und das Tape wird dann meistens ohne Zug geklebt. Ergänzend wird meistens noch ein oder mehrere Gitterpflaster an spezielle Punkte angebracht, welche dann auch ein paar Tage bleiben.

Und natürlich hast Du die Möglichkeit mit der Phytotherapie oder anderen zusätzlcihen Mitteln, wie zum Beipiel die richtige Milchsäure oder Basenmitteln auch zu Hause noch etwas machen zu können.